第79章 79.突破！ (第1/2页)

    ??罚球，这一点对孙策来说很重要，一个夏天要想在基本上没有基础的情况下把投篮练出来很难，但单练定点罚球，会好很多！

    ??投篮这一块就先从罚球开始打基础，慢慢的扩展到三分线外。

    ??虽然这需要漫长的时间，但没办法，投篮基础实在太差了。

    ??要想能在nba站稳脚跟，只有先把自己本来就有的强点继续强化，将配合这个强点的能力加以强化。

    ??首先得先在nba站住脚才行，至于未来朝着什么方向发展……孙策问过库里，库里那样的乐透秀都不知道自己除了投篮该往哪个方向发展。

    ??孙策不是不知道三分是未来的趋势，但是如果连在nba生存都办不到，未来再怎么三分纵横，都和他没关系。

    ??顾好眼前才是关键。

    ??“综合评价c-；

    ??身体素质c：速度a ，力量d ，耐力c ，弹跳c;

    ??投篮评价d：，三分f，中投d，上篮b ；

    ??技术评价c ：控球b ，传球b-……”

    ??看着自己的能力评价，孙策在训练营开始之前的目标，是将综合评价提升到至少c级别，他推测德拉季奇被太阳队看中当成纳什接班人培养的时候，大概也就c级别，19岁的c级别球员，不算多好但肯定不差！

    ??力量和耐力是要提升的关键，弹跳这东西……就是差真没办法。

    ??控球如果能提升到a-就好了，传球尽可能的提升！这两点是人球结合训练的关键，力量的提升，也会对控球有好处……

    ??把需要加强的地方一个一个的写下来，孙策没想到需要加强的地方这么多……

    ??孙策看了下球队的通知信件，9月29号是勇士队新赛季训练营前的报到时间。

    ??今天是7月22号，满打满算就两个月多一天的时间，要练这么多东西！

    ??本来孙策还想着有空可以多练练投篮，现在细算一下，把自己该加强的能力练好时间都捉襟见肘。

    ??不过有洛瑞那种漂泊了好多年最后才成为顶级球员的优秀典范，孙策觉得自己也不是没有奔头。

    ??……

    ??每天的训练时间安排得满满当当，凌晨四点五十起床，简单的准备一下，就拿着球出去跑步。

    ??六点半结束运球跑步环节，狂吃一顿丰盛的早餐，看看比尔-达菲送来的速度型后卫的比赛录像带，研究各种打法风格的速度型球员怎么打，调整自己模板的方向。

    ??虽然确定了现阶段要发展的方向，但是如果找到更适合发展方向，肯定会做出些许的调整。

    ??这个事情勇士队那边不会管，勇士队那边重视的是库里，比尔-达菲只是经纪人，孙策只能靠自己。

    ??到了九点，来到院子里的篮球场练起步，这是每天早上两小时的必修课。

    ??下午，就按照“谦逊学习板块”里的“史蒂夫-纳什体能训练法”按照孙策当天的身体状态制定把他训练到崩溃的训练方式。

    ??纳什训练法的训练，大部分时间转移到了健身房，由于